CDC-reker er myke fluer med mye liv og Runar's CDC Reke er en av de aller mest populære fluene for kystfiske etter sjøørret i Norge. CDC flyter godt og du bør gjøre flua skikkelig våt og klemme ut all luften før du starter å fiske med den.
Oransjeer fargen for å vekke opp vintertreg fisk og fisker dessuten godt i litt mer farget vann.